Ciężkość nóg: przyczyny i leczenie

Krążenie krwi w naszym organizmie jest tak zorganizowane, że dla prawidłowego ukrwienia kończyn dolnych krew musi pokonać siłę grawitacji. Gdy siła jej ruchu nie jest wystarczająca, osoba ma uczucie ciężkości w nogach. Najczęstszymi przyczynami takich zaburzeń krążenia są obrzęk lub zastój krwi. Należy podjąć natychmiastowe działania w celu ich wyeliminowania, ponieważ w przyszłości do leczenia patologii, które mogą powodować takie objawy, konieczna będzie operacja.

Główne przyczyny ciężkości nóg

  • Adynamy lub długoterminowe obciążenia statystyczne;
  • okres czasu;
  • otyłość;
  • podłoga;
  • patologia układu sercowo-naczyniowego;
  • limfostaza;
  • patologia kręgosłupa;
  • płaskie stopy;
  • patologia stawów stopy;
  • choroba nerek;
  • cukrzyca;
  • przyjmowanie niektórych leków;
  • okres ciąży.

W niektórych przypadkach ciężkość nóg może być spowodowana przez dwa lub więcej powodów. Następnie bardziej szczegółowo omówimy przyczyny rozwoju zastoju krwi i obrzęku nóg.

Adynamy lub długoterminowe obciążenia statystyczne

  • Silne i statyczne skurcze mięśni nóg i ich ciągłe napięcie obserwuje się u osób, których zawód jest związany z długotrwałym wyprostowaniem (sportowcy, tragarze, chirurdzy, nauczyciele, fryzjerzy, pracownicy handlu itp.);
  • rzadkie i słabe zmniejszenie mięśni nóg obserwuje się przy siedzącym trybie życia lub u osób, których zawód związany jest z długą pozycją siedzącą (ciężko chorzy pacjenci, operatorzy maszyn komputerowych, pracownicy biurowi, kierowcy itp.).

Obie te przyczyny prowadzą do upośledzenia odpływu żylnego z kończyn dolnych i wywołują niewydolność żylną, która może być nasilona przez rozwój żylaków, zakrzepowego zapalenia żył i zakrzepicy.

Zmiana sezonu

Temperatura powietrza może wpływać na wymianę płynu w tkankach ciała. Podczas upału krążenie krwi w kończynach dolnych jest zakłócone, a osoba może rozwinąć obrzęk.

Otyłość

Z nadwagą kończyny dolne stale muszą je trzymać. Prowadzi to do wzrostu napięcia mięśni i powoduje zwiększenie objętości nie tylko krążącej krwi, ale także całkowitej ilości płynu śródmiąższowego. Wszystkie te czynniki powodują ucisk żył i zakłócają odpływ żylny.

Hormonalne tło kobiety podlega częstszym fluktuacjom niż męskie. Jest to spowodowane takimi warunkami fizjologicznymi:

  • zaburzenia i fizjologiczne wahania poziomu hormonów w całym cyklu miesiączkowym;
  • ciąża;
  • przyjmowanie hormonalnych środków antykoncepcyjnych;
  • poród;
  • początek menopauzy.

Wpływ seksu na częstsze zaburzenia krążenia w kończynach dolnych jest również spowodowany predylekcją kobiet do butów na wysokim obcasie, co zakłóca fizjologiczne położenie mięśni i powoduje ich ponowne uruchomienie.

Patologia układu sercowo-naczyniowego

To serce jest „główną pompą”, która pompuje całą krew, aw niektórych jej chorobach normalne krążenie krwi staje się niemożliwe, ponieważ zaburzenia struktury mięśnia sercowego pozbawiają go tej zdolności. Te patologie obejmują:

Nasilenie nóg jest nieodłączną częścią wielu chorób naczyń nóg:

Te patologie prowadzą do upośledzenia prawidłowego krążenia krwi w kończynach dolnych i ich obrzęku.

Limfostaza

Limfostaza może być wynikiem wrodzonej patologii układu limfatycznego lub nabytych chorób (urazu, oparzeń, róży, powikłań pooperacyjnych). Obrzęk nóg jest spowodowany upośledzonym drenażem limfatycznym z kończyn dolnych i towarzyszy mu zastój krwi żylnej w żyłach nóg.

Patologie kręgosłupa

Niektórym chorobom kręgosłupa towarzyszy ból lub ciężkość nóg. Osteochondroza kręgosłupa lędźwiowego często powoduje rwę kulszową (zapalenie nerwu kulszowego). Oprócz ciężkości nóg, pacjent ma uczucie „zwiniętych nóg”, drętwienia i pieczenia w kończynach dolnych.

Płaskie stopy

Naruszenie fizjologicznego łuku stopy prowadzi do naruszenia postawy i pojawienia się zwiększonego zmęczenia podczas chodzenia. W takich przypadkach pacjent czuje „ciężką” ciężkość w nogach, a pod koniec dnia roboczego mogą pojawić się obrzęki i skurcze nóg.

Urazy stawów

Zapalenie kaletki kolanowej, dna moczanowa, choroba zwyrodnieniowa stawów i reumatoidalne zapalenie stawów: chorobom tym towarzyszy zapalenie struktur stawów nóg. Ten patologiczny proces zawsze prowadzi do obrzęku, bólu i ciężkości nóg.

Patologia nerek

Ostra i przewlekła niewydolność nerek, zespół nerczycowy: te patologie nerek, które mogą być wywołane przez wiele innych chorób, prowadzą do opóźnienia w wydalaniu płynu z organizmu i rozwoju obrzęku, który może być zlokalizowany w całym ciele, w tym w kończynach dolnych.

Cukrzyca

Jednym z objawów cukrzycy, któremu towarzyszy wzrost poziomu glukozy i zmian naczyniowych, może być uczucie ciężkości nóg. Może być uzupełniony przez ból, skurcze i osłabienie. Następnie pacjent może rozwinąć „stopę cukrzycową”. W tym stanie może zostać podniesiona kwestia przymusowej amputacji dotkniętej chorobą części kończyny.

Biorąc niektóre leki

Niektóre leki mają taki efekt uboczny, jak zwiększone gromadzenie się płynu w tkankach miękkich kończyn dolnych. Prowadzi to do naruszenia ich wrażliwości i poczucia ciężkości w nogach.

Podobne skutki uboczne rozwijają się przy długotrwałym stosowaniu następujących leków:

  • leki przeciwnadciśnieniowe;
  • środki hipoglikemiczne;
  • leki hormonalne;
  • niesteroidowe leki przeciwzapalne.

Okres ciąży

Podczas ciąży płodu w ciele kobiet zachodzą takie zmiany:

  • zwiększa objętość krwi krążącej (około 0,5 litra);
  • ciężarna macica stale rośnie i zaczyna ściskać żyły miednicy, które transportują krew do serca;
  • poziom progesteronu wzrasta, co zwiększa przepuszczalność ścian żylnych.

Wszystkie te zmiany fizjologiczne przyczyniają się do pojawienia się obrzęku i ciężkości nóg prawie połowy kobiet w ciąży.

Jakie objawy mogą być powodem wezwania karetki?

Przyczyną wezwania karetki mogą być następujące objawy towarzyszące obrzękowi i ciężkości nóg:

  • trudności w oddychaniu;
  • bóle w klatce piersiowej trwające dłużej niż 10 minut;
  • zawroty głowy;
  • zamieszanie;
  • słabe

Ponadto powodem natychmiastowego odwołania się do lekarza mogą być niedawne obrażenia, które spowodowały obrzęk kończyny dolnej.

Jak znaleźć przyczynę ciężkości nóg?

Aby określić przyczynę pojawienia się ciężkości nóg, od której zależy dalsze leczenie problemu, konieczne jest przeprowadzenie serii badań diagnostycznych. Ich kompleks będzie zależał od charakteru dolegliwości, chorób współistniejących, aktywności zawodowej i dziedzicznej predyspozycji pacjenta do określonych patologii.

Najczęściej w schemacie diagnostycznym badania pacjenta z dolegliwościami ciężkości nóg obejmują następujące metody badawcze:

  • USG żył i tętnic kończyn dolnych;
  • Angioscanning;
  • USG narządów miednicy;
  • konsultacja z endokrynologiem;
  • badania krwi na obecność cukru, hormonów i czynników reumatycznych;
  • badania moczu;
  • USG nerek;
  • EKG;
  • Doppler Echo-KG.

Leczenie

Taktyka leczenia ciężkości nóg zależy od danych z badań diagnostycznych. Składa się z metod leczenia choroby podstawowej, która doprowadziła do rozwoju obrzęku i niewydolności żylnej, oraz dodatkowych sposobów na wyeliminowanie nieprzyjemnych doznań w obszarze stopy za pomocą preparatów wenotonicznych.

Wybór środków utrzymania tonu ścian żylnych zależy od danych dotyczących ich stanu i powiązanych patologii, które zostały zidentyfikowane u pacjenta. Preparaty do podawania doustnego, ich dawkowanie i czas stosowania powinny być wybierane tylko przez lekarza.

Wybór preparatów żył tonicznych do użytku zewnętrznego może być przeprowadzony przez pacjenta. Aby to zrobić, możesz użyć tych leków:

  • Żel Troxevasin;
  • shungit balsamiczno-wotoniczny;
  • Krem Venitan H;
  • żel Venoruton;
  • Maść lub żel z hepatrombiną.

Nakładanie ich na skórę powinno odbywać się zgodnie z instrukcjami dołączonymi do preparatu. Przed snem lepiej jest używać tych produktów na zewnątrz po kąpieli stóp, co przyczynia się do rozluźnienia mięśni nóg.

Oprócz żylaków, pacjenci cierpiący na ciężkie nogi mogą podejmować środki, które przyczyniają się do normalizacji krążenia krwi i przepływu limfy w kończynach dolnych. W tym celu stosuje się następujące techniki:

  1. Ustaw się w pozycji poziomej i podnieś nogi tak, aby znajdowały się 15-20 cm powyżej poziomu serca. Po 10-15 minutach przebywania w tej pozycji możesz poczuć ulgę.
  2. Nie należy nosić ubrań i bielizny, które utrudniają normalny przepływ krwi do dolnej części ciała (na przykład obcisłe spodnie, ciasne pasy, gorsety itp.).
  3. Odmów noszenia niewygodnych butów (wąskich lub obcasów).
  4. Pozbądź się zbędnych kilogramów, tworząc dodatkowe obciążenie dla nóg.
  5. Nosić skarpety lub rajstopy uciskowe, jeśli praca lub styl życia są związane z przedłużoną pozycją stojącą lub siedzącą.
  6. Przed wzięciem prysznica przytrzymaj miękki masaż nóg. Po zabiegach higienicznych, opłucz stopy zimną wodą i zastosuj następującą technikę masażu: przetrzyj stopy ręcznikiem miękkimi ruchami wycierania od stóp do bioder.
  7. Podczas ciąży postępuj zgodnie z powyższymi zaleceniami.

Metody te nie tylko pozbędą się nieprzyjemnych doznań, ale będą również doskonałym środkiem zapobiegającym rozwojowi niewydolności żylnej i żylaków.

Pacjenci doświadczający ciężkości w nogach, mogą organizować sesje fizjoterapii, która pomaga wyeliminować zastój krwi i rozluźnić mięśnie kończyn dolnych. Aby to zrobić, możesz wykonać taki zestaw ćwiczeń:

  1. Stań na kroku lub niewielkim wzniesieniu i przenieś główną masę ciała na przód stopy. Plecy powinny być wyprostowane, a mięśnie nóg nie powinny być napięte. Utrzymując równowagę, cofnij się i wróć do pozycji wyjściowej w ciągu 10 sekund. Powtórz 3 razy i, jeśli to konieczne, odpocznij. Aby wykonywać ćwiczenia bezpieczeństwa, wykonaj ćwiczenie przy ścianie, dla którego będzie można uchwycić utratę równowagi.
  2. Usiądź na krześle i rozprostuj nogi. Opierając się na pięcie i nie podnosząc jej z podłogi, zacznij delikatnie ściskać i rozluźniać palce, wykonując faliste ruchy. Liczba takich ruchów dobierana jest indywidualnie w taki sposób, że odczuwane jest przyjemne zmęczenie.
  3. Rzuć dużą monetą na podłogę i spróbuj podnieść ją palcami. W miarę udoskonalania tego ćwiczenia musisz używać mniejszych monet.

Wszystkie powyższe środki można zastosować w przypadku wszelkich chorób, które prowadzą do pojawienia się ciężkości nóg, ale tylko zapobiegają rozwojowi niewydolności żylnej. Głównym sposobem wyeliminowania tego nieprzyjemnego objawu może być jedynie całkowite leczenie patologii, która spowodowała zaburzenia w normalnym krążeniu krwi w nogach. Pamiętaj o tym i nie odkładaj wizyty u lekarza!

Obrzęk i ciężkość nóg

Uczucie ciężkości i obrzęku nóg jest znane wielu. Zwykle obrzęki pojawiają się wieczorem, znikają rano, ponieważ ludzie rzadko przywiązują do nich szczególną wagę. Jeśli te objawy występują okresowo, warto zastanowić się nad przyczynami, być może ciało próbuje ostrzec o obecności problemów.

Czynniki fizjologiczne prowadzące do obrzęku nóg

Płyn w organizmie znajduje się w komórkach i przestrzeni międzykomórkowej. Normalnie równowaga wilgoci jest utrzymywana przez małe naczynia włosowate, które pobierają nadmiar i przenoszą go do łożyska żylnego. Obrzęk i ciężkość nóg występują, gdy nadmiar płynu zaczyna gromadzić się w przestrzeni międzykomórkowej i komórkach. Stopień przepuszczalności ścian, zawartość sodu i białka w organizmie, ciśnienie krwi mają wpływ na pełnoprawną pracę naczyń.

Czynniki prowadzące do obrzęku nóg:

  • Płyn jest zatrzymywany w organizmie z powodu nadmiernego użycia soli i wody, gromadzi się w organizmie, powodując rozwój obrzęku.
  • W upalne dni ludzkie ciało próbuje się ochłodzić. Aby zwiększyć wydajność wymiany ciepła, naczynia obwodowe rozszerzają się, stając się przyczyną redukcji ciśnienia i zatrzymywania płynów.
  • Najczęstszymi przyczynami obrzęku kończyn dolnych są zmiany hormonalne. Żywym przykładem jest ciąża, gdy pod wpływem hormonów łożyskowych następuje rozszerzenie naczyń i nadmierne nagromadzenie sodu w organizmie.

Choroby prowadzące do powstawania obrzęku kończyn dolnych

Niestety, pozbycie się obrzęków nie jest łatwe. Często występowanie opuchlizny i ciężkości nóg wskazuje na rozwój chorób:

  • cukrzyca;
  • miażdżyca;
  • żylaki;
  • choroby serca i naczyń krwionośnych;
  • gestoza kobiet w ciąży;
  • choroby związane z uszkodzeniem wątroby, nerek, tarczycy.

Aby poznać dokładny powód, wymagane jest pełne profesjonalne badanie.

Być może częściej powstają inne obrzęki z powodu upośledzonego przepływu krwi żylnej. Objawy choroby żył to:

  • obrzęk nóg w dolnej części nogi;
  • zaciemnienie małych obszarów skóry;
  • powstawanie guzków i pajączków;
  • występowanie krwiaków przy najmniejszym uderzeniu lub uszczypnięciu.

Głównymi przyczynami rozwoju żylaków są zwiększone ciśnienie żylne, upośledzony przepływ krwi. Objawom towarzyszy powstawanie obrzęku, pojawienie się uczucia ciężkości i bolesnych odczuć w kończynach dolnych.

Czynniki ryzyka żylaków

Żylaki, podobnie jak inne choroby, mogą rozwijać się z różnych powodów. Główne to:

  1. Zmiany hormonalne. Pod działaniem hormonów (na przykład podczas menopauzy), ton naczyń żylnych zmniejsza się i wzrasta krzepnięcie krwi, co prowadzi do deformacji naczyń krwionośnych i powstawania skrzepów krwi.
  2. Nadwaga. Występuje na tle siedzącego trybu życia, czego wynikiem jest wzrost ciśnienia wewnątrzbrzusznego i naruszenie odpływu krwi żylnej.
  3. Dziedziczność. Główny czynnik w rozwoju żylaków. Jeśli rodzice cierpią na chorobę żył, dziecko ma predyspozycje do rozwoju choroby.

Odpływ krwi jest zaburzony w chorobach nerek, serca, naczyń krwionośnych i przewlekłych zaparciach. Ekologia, stres i złe odżywianie mają znaczący wpływ na rozwój żylaków. Czynniki te stają się zarówno bezpośrednią, jak i pośrednią przyczyną naruszenia elastyczności naczyń żylnych, aw konsekwencji powstawania skrzepów krwi.

Na samym początku żylaków, ciężkości nóg, obrzęku, bólu. Dzięki kompetentnemu i terminowemu leczeniu tych objawów szybko się pozbędziesz. Ale aby choroba nie uderzyła ponownie w naczynia, konieczne jest zapobieganie.

W przypadku ciężkich zmian w żyłach leczenie jest możliwe tylko chirurgicznie. Podczas operacji usuwane są dotknięte obszary naczyń, które są najbardziej niebezpieczne dla ciała. Obecnie istnieje bardziej łagodna metoda leczenia żylaków - skleroterapia. Istotą procedury jest wprowadzenie do naczyń za pomocą specjalnej strzykawki składowej, która zatyka uszkodzone naczynia.

Jak zapobiegać rozwojowi obrzęku i żylaków

Aby odczuwać dyskomfort w nogach, obrzęk i choroby żył, nie przejmuj się tak długo, jak to możliwe, powinieneś przestrzegać następujących wskazówek:

  • Wykazano, że ogranicza on użycie wędzonych, pikantnych, słonych potraw i alkoholu. Takie produkty niekorzystnie wpływają na proces krążenia krwi.
  • Noś tylko wygodne buty. Nie należy odmawiać wysokich obcasów, ale nosić tylko w święta i przez ograniczony czas. A po usunięciu takich butów zaleca się wykonanie kąpieli stóp z zimną wodą. Do codziennego noszenia wybierz obcas o wysokości nie przekraczającej 5 cm.
  • Aby złagodzić ciężar w nogach i zwiększyć odpływ krwi, pomoże ćwiczenia - „brzoza”, „rower”.
  • Ubierz się w swobodne i wygodne ubranie, od noszenia obcisłych spodni, obcisłych gumek i pasów należy porzucić.

Jak pozbyć się poczucia ciężkości

Leczenie wszelkich chorób, w tym obrzęku i ciężkości nóg, powinno zależeć od przyczyny. Przede wszystkim konieczna jest konsultacja i badanie lekarskie. Jeśli choroba ma wyłącznie fizjologiczny charakter, możesz pozbyć się jej przez normalizację stylu życia.

Jeśli przyczyną choroby jest poważniejsze, wymagana jest złożona diagnostyka i kompetentne, terminowe leczenie. Najważniejszą rzeczą jest zapobieganie. Jeśli podążasz za dobrem i postępujesz zgodnie z zaleceniami, obrzęk i dyskomfort w nogach nigdy nie zostaną zakłócone.

Ciężkość w nogach

Ciężkość nóg jest dość częstym powodem, dla którego pacjent powinien skonsultować się z lekarzem. Ponad jedna trzecia ludności świata skarży się na „brzęczenie”, „bolące” nogi, „uczucie rozerwania nóg”, „stałe zmęczenie” w kończynach dolnych. Mechanizm ciężaru w nogach sprowadza się do zastoju w naczyniach kończyn dolnych.

Przyczyny ciężkości nóg

Możliwe przyczyny ciężkości nóg, nie spowodowane chorobą

1. Siedzący tryb życia, długotrwałe obciążenia statyczne.
2. Nadwaga. Nasilenie nóg powstaje zarówno bezpośrednio z powodu nadwagi, jak i ze względu na wzrost objętości krążącego płynu w organizmie i płynu śródmiąższowego. Ponadto znacząca warstwa tłuszczu podskórnego zakłóca normalny skurcz naczyń.
3. Leki (niektóre hormonalne środki antykoncepcyjne).
4. Ciąża.
5. Warunki pogodowe (w czasie upałów, ogólna aktywność fizyczna osoby zmniejsza się, zmienia się objętość krążącego płynu w organizmie, rozszerzają się naczynia kończyn dolnych, ich ton zmniejsza się, co przyczynia się do powstawania zastoju krwi).
6. Zmiany w poziomach hormonów (u kobiet, w drugiej fazie cyklu miesiączkowego pojawia się lub wzrasta ciężkość nóg).

Ciężkość nóg może jednak często stać się „pierwszym znakiem” wskazującym na rozwój poważnej choroby.

Choroba nóg

1. Choroby naczyniowe kończyn dolnych.
Najczęstszą patologią związaną z tym objawem jest choroba żylaków kończyn dolnych. Jest to choroba wieloczynnikowa związana ze słabością ściany mięśni żył powierzchownych i wrodzoną gorszą aparaturą zastawkową. Na wczesnym etapie pacjenci zwracają uwagę na ciężkość nóg, która występuje w drugiej połowie dnia i zwiększa się wieczorem, nie ma widocznych zmian skórnych. Konieczne jest, aby nie przegapić tego etapu, ponieważ w tym okresie leczenie i środki zapobiegawcze, które spowalniają przebieg choroby, są najbardziej korzystne. Wraz z postępem choroby dochodzi do dolegliwości bólowych w nogach, drgawek, defektów kosmetycznych (splątane rozszerzone odpiszczelowe żyły kończyn dolnych). Gdy stan się pogarsza, obrzęk nóg, początkowo nie jest trwały (w kierunku wieczoru), bezbolesny. W zaawansowanych przypadkach obrzęki stają się trwałe, każda z żylaków staje się zapalna, pojawiają się słabo gojące się wrzody, krwawienie z żylaków, choroba może być powikłana ostrym żylakowatością żył. Jednak choroba żylaków kończyn dolnych jest raczej wolno postępującą chorobą, nawet przy rozległych żylakach, samopoczucie pacjentów może nie cierpieć przez dziesięciolecia. Ale z pozorną niewinnością choroby nie powinniśmy zapominać o tak niebezpiecznym powikłaniu jak żylakowłókniak, objawiający się pojawieniem się skrzepów krwi w żyłach, których rozdzielenie i dalszy ruch przez układ żylny organizmu mogą prowadzić do rozwoju śmiertelnego stanu - zatorowości płucnej.

W przewlekłej niewydolności tętnic kończyn dolnych, światło naczyń w nogach i ramionach jest zwężone do całkowitego zablokowania, któremu towarzyszą różne stopnie zaburzeń krążenia w kończynach. Ta grupa chorób obejmuje zarostowe miażdżycy, zarostowe zapalenie zakrzepowo-zatorowe, niespecyficzne zapalenie tętnic i tętnic, cukrzycowe zapalenie tętnic w wyniku mikroangiopatii cukrzycowej, choroby tkanki łącznej (twardzina skóry, guzkowe zapalenie okołostawowe, reumatoidalne zapalenie stawów, toczeń rumieniowaty układowy). Objawy są zróżnicowane, ale zazwyczaj składają się z objawów niedostatecznego dopływu krwi do kończyn dolnych. Początkowo objawy choroby pojawiają się tylko podczas ćwiczeń. Pacjenci skarżą się na osłabienie, wysokie zmęczenie i ciężkość w dotkniętej chorobą kończynie, parestezje (uczucie „pełzania gęsiej skórki”), zimne palce, ból w nogach. Charakterystycznym objawem jest chromanie przestankowe. Na początku choroby pojawia się dopiero po długim spacerze, ale wraz z postępem procesu patologicznego, odległość, którą pacjent może przejść bez bólu, bez zatrzymywania, zmniejsza się do 100-150 m. Oglądana skóra kończyny dolnej jest blada, czasami z niebieskawym odcieniem, występuje spadek lub brak włosów pokrywają się, kruche paznokcie, zaburzenia troficzne (wrzody, gangrena stóp) później. Temperatura dotkniętej chorobą kończyny jest zmniejszona, pulsacja wielkich naczyń jest znacznie osłabiona lub nieobecna.
Limfostaza (obrzęk limfatyczny) - akumulacja limfy w przestrzeni międzykomórkowej i całkowite zaprzestanie jej przepływu przez naczynia limfatyczne. Choroba charakteryzuje się pojawieniem się obrzęku kończyn dolnych, ciężkości i zmęczenia nóg, bólu, troficznych zmian skórnych. Obrzęk znajduje się na tylnej stopie lub w dolnej części nogi, nie jest stały (wzrasta latem, po wysiłku i zmniejsza się w okresie jesienno-zimowym lub po długim odpoczynku). Skóra ma normalny kolor, obrzęk jest miękki, bezbolesny. Istnieje tendencja do chorób zapalnych na skórze dotkniętej chorobą kończyny, co przyczynia się do postępu choroby i pogorszenia jej przebiegu.

Jednym z najstraszniejszych powikłań uszkodzenia żylnego łożyska kończyn dolnych jest naruszenie integralności skóry, aż do rozwoju owrzodzeń i zgorzel, co świadczy o amputacji kończyny dolnej, dlatego przy pierwszych oznakach choroby należy udać się do lekarza.

2. Patologia układu mięśniowo-szkieletowego.
Patologia kręgosłupa. Osteochondroza lędźwiowo-krzyżowa (choroba dystroficzna krążków międzykręgowych i leżących poniżej trzonów kręgów) w początkowych stadiach objawia się bólem pleców, konwulsyjnym skurczem mięśni łydki i ciężkością nóg. Objawy neurologiczne zależą od okresu choroby. Podczas zaostrzenia, bólów (lumbodynia), lumbago (lumbago), bólu korzeniowego i zaburzeń czuciowych w nogach, zaburzeń wegetatywno-troficznych, obserwuje się odruchy ścięgien. Podczas remisji objawy ustępują lub wcale się nie pojawiają.

Choroby stawów kończyn dolnych.
Artroza - choroby degeneracyjno-dystroficzne stawów. Przy całej różnorodności lokalizacji, objawy choroby powstają z bólu, sztywności podczas ruchów, zwiększonego zmęczenia kończyn dolnych, sztywności, szorstkiego chrzęstu. Bóle są matowe, nie są stałe, pogarszają się przy zimnej i mokrej pogodzie, po długotrwałym wysiłku. Bardzo często u osób starszych choroba zwyrodnieniowa stawów występuje z minimalnymi objawami: bólem i ciężkim uczuciem w kończynach dolnych, ból jest nieobecny. Wszystkie te objawy wynikają z naruszenia stosunku powierzchni stawowych do siebie, zmian w torebce stawowej (zwapnienia, stwardnienie), ścięgien i skurczu mięśni. Ważną cechą choroby zwyrodnieniowej stawów jest rozbieżność między objawami klinicznymi (dolegliwości pacjenta) a zmianami morfologicznymi stawów obserwowanymi na radiogramach. Czasami nawet z niewielkimi zmianami na zdjęciu radiologicznym wyraźny ból i dysfunkcja stawu.
Zapalenie stawów jest chorobą zapalną stawów. Przyczynami ich występowania może być miejscowy lub ogólny proces zakaźny, reakcja alergiczna, reakcja autoalergiczna, miejscowe obrażenia itp. Jednak charakter niektórych poważnych chorób stawów (reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa itp.) Nadal nie jest dobrze poznany. Przebieg zapalenia stawów może być ostry, podostry i przewlekły. Ogólne objawy kliniczne są zredukowane do bólu stawów, deformacji, dysfunkcji, zmiany temperatury i zabarwienia skóry na stawie. Jednak każda choroba ma swoje specyficzne objawy. Na przykład, w reumatoidalnym zapaleniu stawów, oprócz objawów stawowych, w objawach występują objawy pozastawowe. Należą do nich guzki reumatoidalne - formacje tkanki łącznej, gęste, zaokrąglone od kilku centymetrów do większych, które najczęściej znajdują się na przedramieniu poniżej zgięcia łokciowego; skórne zapalenie naczyń (martwicze zapalenie naczyń, zawał łożyska paznokcia); polineuropatia (gdy stawy są zdeformowane, nerwy są ściskane: środkowa, łokciowa itp.). Kiedy atak artretyzmu, zapalenie stawów dużego palca pojawia się w większości przypadków (ostry ból w okolicy stawu śródstopno-paliczkowego pierwszego palca, ruch stopy jest trudny, zaczerwienienie stawu, wzrost temperatury ciała do 38ºС) i spontanicznie (złogi kwasu moczowego ograniczone tkanki łącznej), często zlokalizowane na uszach, stopach, palcach. Mały rozmiar Tofus rozpuszcza się przy odpowiednim leczeniu. Nadmierny mocz prowadzi do powstania kamicy moczowej z napadami kolki nerkowej.

Tofusa z biegnącą podagrą

Płaska stopa to choroba stopy, charakteryzująca się zmniejszeniem łuków. Są podłużne i poprzeczne płaskostopie w zależności od dolnego sklepienia. Często występuje połączone podłużne i poprzeczne płaskostopie. Z łagodną płaskostopią (stopień I) pacjenci obawiają się ciężkości nóg, zwiększonego zmęczenia kończyn dolnych, bólu przy naciskaniu stopy lub środka podeszwy, a chód traci plastyczność. Wraz ze wzrostem ciężkości choroby, uporczywym i intensywniejszym bólem stóp i nóg, obrzękiem stóp i kostek pojawia się pod koniec dnia, chód zmienia się znacząco, wymagane jest indywidualne szycie obuwia, ponieważ nie ma możliwości noszenia masowo produkowanych butów. Podczas kontroli stopy jest spłaszczona, kalus skóry podeszwy pod głowami kości śródstopia tworzy „halus valgus” - deformacje stopy w stawie śródstopno-paliczkowym dużego palca.

Paluch koślawy - wymawiał płaskostopie

3. Choroby serca. Ciężkiej patologii serca (kardiomiopatia, dystrofia mięśnia sercowego, wady serca i inne choroby prowadzące do rozwoju niewydolności serca) może towarzyszyć ciężkość nóg i obrzęk. Jednak do serca wysuwają się dolegliwości: bóle serca, tachykardia (szybkie bicie serca) lub bradykardia (spowolnienie skurczów serca), zaburzenia czynności serca, duszność. Podczas badania bladość skóry, rumień mitralny ze zwężeniem zastawki dwudzielnej, tętno naczyń włosowatych w przypadku niewydolności aorty, obrzęk żył szyjnych i obwodowych, akrocyjanoza (niebieskie oczy kończyn) zwracają uwagę na siebie. Obrzęk niewydolności serca jest symetryczny, zimny głównie na nogach i kostkach u chodzących pacjentów oraz w tkankach okolicy lędźwiowej i krzyżowej w leżących. Podczas badania pacjentów zidentyfikuj kliniczne i laboratoryjne objawy choroby serca. Należy również pamiętać, że zakrzepowe zapalenie żył z oddzieleniem skrzepu krwi i jego migracją przez organizm może stać się powikłaniem przewlekłej niewydolności żylnej kończyn dolnych.

4. W przypadku chorób nerek, takich jak ostre i przewlekłe zapalenie kłębuszków nerkowych, stwardnienie kłębuszków nerkowych, przewlekła niewydolność nerek, ciężkość nóg pojawia się w początkowych stadiach rozwoju obrzęku. Obrzęk skóry jest blady, gęsty, normalna temperatura. Duszność z reguły się nie zdarza. Pacjenci skarżą się na świąd, osłabienie, utratę apetytu, pragnienie, wysokie ciśnienie krwi. Badanie takich pacjentów ujawnia niedokrwistość, obrzęk do anasarca (całkowity obrzęk tkanki podskórnej) i uszkodzenie innych narządów i układów (mocznicowe zapalenie żołądka, zapalenie osierdzia, encefalopatia mocznicowa) w końcowej fazie. Naruszony jest układ krzepnięcia krwi, zmniejsza się odporność.

Diagnoza z ciężkimi nogami

1. pełna morfologia krwi (zmniejszenie stężenia hemoglobiny i czerwonych krwinek, zmniejszenie liczby płytek krwi, przyspieszony OB, leukocytoza w chorobie nerek);
2. biochemiczne badanie krwi: zwiększenie stężenia kwasu moczowego w dnie, zwiększenie poziomu cholesterolu w miażdżycowych zmianach naczyniowych; elektrolity, mocznik, kreatynina (patologia nerek);
3. analiza moczu - pojawienie się białka (białkomocz), erytrocytów (krwiomocz) z chorobą nerek;
4. Test Reberga-Toreev - obliczana jest funkcja wydalania nerkowego, wskaźnik filtracji kłębuszkowej (GFR);
5. poziom glukozy we krwi (norma 3,3–5,5 mmol / l, wzrost poziomu glukozy wskazuje na możliwą cukrzycę);
6. analiza serologiczna: czynnik reumatoidalny w reumatoidalnym zapaleniu stawów;
7. Badanie rentgenowskie - zidentyfikowano specyficzne zmiany charakterystyczne dla określonej patologii układu mięśniowo-szkieletowego;
8. Plantografia komputerowa - badanie stopy w przypadku podejrzenia płaskostopia;
9. elektrokardiografia - ocena serca;
10. biochemiczne markery uszkodzenia mięśnia sercowego (troponina, CK-MB) w przypadku podejrzenia zawału mięśnia sercowego;
11. USDG (skanowanie dwustronne) naczyń kończyn dolnych przeprowadza się w celu zidentyfikowania patologii naczyniowej na początkowych etapach;
12. USG serca;
13. PCG (fonokardiografia) - przeprowadzana w patologii aparatu zastawkowego serca;
14. angiografia wieńcowa - ocena stanu tętnic wieńcowych serca;
15. angiografia naczyń kończyn dolnych - pozwala ocenić stopień zwężenia tętnic w miażdżycy naczyń kończyn dolnych, w celu wyjaśnienia lokalizacji i wielkości pływającej skrzepliny podczas zakrzepowego zapalenia żył itp.;
16. Obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego (MRI) i tomografia komputerowa (CT) mogą szybko i niezawodnie zidentyfikować układ nerwowy, serce, nerki itp.;
17. reovasografia tętnic kończyn dolnych przeprowadzana jest w przypadku podejrzenia zatarcia miażdżycy naczyń kończyn dolnych, zatarcia zapalenia zakrzepicy, itp.;
18. Wskaźnik barku-kostki (SLI, stosunek ciśnienia w tętnicach na kostce do ciśnienia w tętnicy ramiennej, normalny 1 - 1,2) spadek tego wskaźnika wskazuje na obecność zwężenia tętnic kończyny dolnej.

Leczenie ciężkości nóg

Ponieważ ciężkość nóg jest objawem dużej liczby chorób dotykających różne układy narządów, które są niejednorodne pod względem pochodzenia i objawów, dlatego ich metody leczenia będą różne. Tylko lekarz, oceniając wszystkie objawy choroby i wyniki badań laboratoryjnych i instrumentalnych, będzie w stanie dokonać dokładnej diagnozy i zalecić odpowiednie leczenie.

Jednak na własną rękę można znormalizować swoją masę ciała, wykonać zestaw ćwiczeń mających na celu zwalczanie hipodynamiki, masować nogi, oceniać naturę żywienia i starać się unikać pokarmów bogatych w cholesterol, odmawiać noszenia butów na wysokim obcasie, nosić wkładki ortopedyczne i wygodne buty dla zapobiegania płaskostopiem.

Jakiego lekarza zetknąć się z wyglądem ciężkości nóg

Terapeuta. Może być potrzebna pomoc lekarzy: kardiolog, chirurg naczyniowy, ortopeda, nefrolog.

Ciężar w nogach powoduje u kobiet

Mrowienie, obrzęk tkanek nóg, ból kończyn dolnych jest regularnie doświadczany przez ponad jedną czwartą dorosłej populacji planety. Regularny dyskomfort w nogach wskazuje na naruszenie krążenia krwi i procesy zastoinowe, a terminowe wykrycie problemu pozwoli uniknąć dalszych komplikacji.

Przyczyny nasilenia kończyn dolnych

Wynik negatywnego wpływu czynników zewnętrznych lub naruszenia ciała powodują ciężkość nóg. Powody dla kobiet i mężczyzn są podobne, ale kobiety są bardziej podatne na choroby z powodu zmian hormonalnych przez całe życie i niewygodnych butów na obcasach. Poczucie ciężkości może być spowodowane takimi czynnikami:

  • nadwaga, zły styl życia;
  • czynności zawodowe związane z długotrwałym siedzeniem lub staniem;
  • leki (leki zmniejszające poziom cukru, hormonalne i niesteroidowe leki przeciwzapalne);

Większy dyskomfort jest nadal charakterystyczny dla choroby, a nie dla elementarnej przepracowania.

Ciężkość nóg i choroby: jak są ze sobą powiązane

Zmęczenie kończyn jest jednym z powodów udania się do lekarza: obsesyjny objaw ciężkości nóg może wskazywać na patologie wymagające kompleksowego leczenia. Żylaki są najczęstszą chorobą, w której osoba skarży się na pieczenie i ciężkość kończyn dolnych.

Ta choroba żył nóg z naruszeniem normalnego funkcjonowania ścian naczyń krwionośnych, wraz z tym występuje zastój krwi, żyły gęstnieją. Żylaki rozwijają się głównie u kobiet po porodzie lub z wiekiem. Objawy patologii żylnej są następujące:

  • ból i ciężkość mięśni nóg po wysiłku i wieczorem;
  • obrzęk, który objawia się wieczorem i przechodzi rano;
  • nogi jakby płonęły po długiej pozycji stojącej i nosząc buty na obcasach;
  • drętwienie stóp, znikające rano;
  • przebarwienie skóry stopy lub dolnej części nogi, kruchość paznokci stóp;
  • skurcze u cieląt, zakłócające nocny sen.

Rozwój żylaków trwa latami, prowadzi do wad estetycznych i bolesnego stanu nóg. Pozytywne rokowanie w leczeniu żylaków jest charakterystyczne dla choroby na wczesnym etapie.

W początkowej fazie żylaków nie ma potrzeby zabiegu chirurgicznego, a uczucie grawitacji usuwa odpowiedni krem ​​farmaceutyczny.

Choroby i choroby, takie jak miażdżyca tętnic, zakrzepowe zapalenie żył, limfostaza, patologie tkanki łącznej itp. Mogą również powodować obrzęk i obrzęk. Oprócz chorób przewlekłych stres może powodować zmniejszenie napięcia ścian żylnych i utratę wrażliwości.

Zwiększenie bólu podczas chodzenia i obrzęku skóry może wskazywać na poważne uszkodzenie serca. Chorobie serca, kardiomiopatii i innym zaburzeniom czynności serca towarzyszy duszność, zaburzenia rytmu, bóle w klatce piersiowej. Może wystąpić ochłodzenie skóry nóg, niebieskie kończyny, obrzęk naczyń krwionośnych.

Choroby układu mięśniowo-szkieletowego

W osteochondrozie kręgosłupa lędźwiowego występuje ciężkość mięśni nóg i silny ból pleców. W okresie zaostrzenia możliwa jest częściowa utrata wrażliwości i zmniejszenie odruchów. Rwa kulszowa lub uszkodzenie nerwu kulszowego prowadzi do bólu stawów, zwłaszcza wieczorem. Być może jednostronna porażka po prawej lub lewej stronie.

Dla choroby zwyrodnieniowej stawów charakteryzuje się sztywnością ruchów, bólem po wysiłku, bólem. Zapalenie stawów powoduje deformację stawów i ból, obrzęk chorej kończyny. Objawy ustępują wraz z odpowiednim odpoczynkiem, ale po kolejnym obciążeniu wracają.

Patologiczne zmiany łuku stopy lub płaskich stóp powodują ciężkość i zmęczenie nóg. Stopień płaskostopia charakteryzuje się słabym nasileniem dyskomfortu. Bardziej zaawansowana forma charakteryzuje się bólem podczas chodzenia, obrzękiem nogi i stopy, deformacją stawów i zmianami chodu.

Choroba nerek

W początkowej fazie rozwoju niewydolność nerek powoduje obrzęk, w naszym przypadku w nogach. Wynika to z niepowodzenia w procesie usuwania płynu z organizmu przez nerki. Jednocześnie wykrywane jest wysokie ciśnienie krwi, swędzenie skóry i niedokrwistość.

Patologie nerek mogą powodować komplikacje nie tylko na nogach, ale także powodować uszkodzenia innych narządów wewnętrznych.

Często u pacjentów z cukrzycą występują problemy z nogami: odpływ limfatyczny i krążenie pogarszają się, a ból i drętwienie poniżej dolnej części nogi mogą przeszkadzać.

Stały ból i ciężkość kończyn są prekursorami wielu chorób, które powinny być leczone systemowo. Przepływ w tym przypadku jest niebezpieczny, ponieważ możesz pogorszyć swój stan do punktu bez powrotu.

Leczenie ciężkości nóg

Pytania pojawiają się w przypadku każdego, kto regularnie cierpi na nogi: co robić, jak leczyć stan, jak uniknąć dyskomfortu w przyszłości. Jeśli uczucie występuje rzadko i dokładnie z powodu długiego obciążenia, możesz użyć żelu aptecznego na nogi lub poradzić sobie z ludowym lekarstwem.

Częste nawroty wymagają opieki medycznej: dopóki nie zostanie rozwiązana podstawowa przyczyna, objawu nie można usunąć przez długi czas. Pod warunkiem, że ciężkość i związane z nią objawy są konsekwencją problemów z naczyniami krwionośnymi, konieczne jest kompleksowe leczenie lekami.

Flebotonika i phleboprotectors

W przypadku żylaków zaleca się przede wszystkim zwiększenie napięcia ścian naczyń krwionośnych, poprawę krążenia krwi i drenaż limfatyczny. Efekt uzyskuje się przez połączenie składników roślinnych i syntetycznych. Dla recepcji w środku wyznacz:

  1. Kapsułki Troxevasin (400 rubli na opakowanie) - oprócz głównego działania, łagodzą obrzęk i zapalenie żył. Zalecany jest do żylaków, urazów i przeciążenia nóg. Analogami są Venoruton, Trokserutyna i produkty na bazie rutyny;

Działanie tabletek venotonic zwiększa się dzięki jednoczesnemu stosowaniu preparatów miejscowych, które również wzmacniają naczynia krwionośne i poprawiają przepływ limfy i krwi. Preparaty w postaci maści, kremów i żeli mają wyraźne działanie przeciwbólowe, przeciwobrzękowe i przeciwzapalne. Obejmują one:

  • Żele troksevasinowe i trokserutynowe;
  • Hepatrombinę G;
  • Venarus;
  • Maść heparyna;

Aby zmniejszyć ryzyko zakrzepicy, zaleca się rozcieńczalniki krwi. Aspiryna jest najprostszym lekarstwem, ale jest wypierana przez nowoczesne łagodne środki zaradcze:

  • Trental;
  • Lioton 1000;
  • Venolife itp.

Przybliżony schemat leczenia ciężkości nóg jest następujący:

Ciężkość nóg: główne przyczyny i metody leczenia

Zdjęcia z mir-zdor.ru

Uczucie zmęczenia nóg kobiet występuje kilkakrotnie częściej niż u mężczyzn. Sprawcą takiej „nierówności” jest progesteron. To on osłabia ściany żył i powoduje ich rozciąganie. Ilość hormonu zwiększa się wraz ze stosowaniem doustnych środków antykoncepcyjnych, a także podczas ciąży, przyjmując kortykosteroidy.

Powody

Uczucie ciężkości i bólów nóg jest znane wielu. Szczególnie często to uczucie pojawia się po pracy siedzącej lub długim pobycie na piętach. Zwiększając się wieczorem, dyskomfortowi towarzyszy obrzęk i ból stóp.

Często kobiety nie zwracają szczególnej uwagi na pojawienie się bólu w kończynach dolnych, przypisując niepokojące objawy zmęczenia lub długą pozycję w pozycji stojącej. Jednakże dyskomfort może być wywołany nie tylko przez takie nieszkodliwe stany. Często przyczyną ciężkości nóg staje się poważna choroba.

Patologiczne przyczyny ciężkości nóg

Istnieje wiele patologii, które wpływają na krążenie krwi w kończynach i prowadzą do poważnych zmian naczyniowych.

Ból i ciężkość nóg poniżej kolan mogą być oznakami następujących dolegliwości:

  • Niewydolność żylna. Jest to najczęstsza przyczyna bólu i ciężkości cieląt. Osłabienie ścian naczyń, czasami połączone z wrodzoną wadą aparatu zastawkowego, prowadzi do poważnego dyskomfortu, zwiększając się wieczorem. Wraz z postępem choroby, obrzęk nóg, wygląd sieci naczyniowej i nocne skurcze łączą się z zespołem „zmęczonych nóg”.
  • Patologia stawowa. Choroba zwyrodnieniowa stawów i zapalenie stawów dużych stawów powoduje dyskomfort w kolanach, uczucie sztywności, zaburzenia ruchliwości. Każda z dolegliwości deklaruje wyczerpujący ból, ciężkość w nogach podczas wysiłku i spoczynku, z bólem, który pogarsza zła pogoda.
  • Płaska stopa. W obecności tej patologii pacjenci często doświadczają zwiększonego zmęczenia kończyn dolnych. Pacjenci skarżą się na obrzęk i napięcie w nogach, zmianę chodu. Ciężkość „ołowiu” pojawia się w stopach, pogarsza się po chodzeniu lub aktywności ruchowej.
  • Osteochondroza kręgosłupa lędźwiowego Choroba objawia się skurczami nocnymi, zmęczeniem i obrzękiem stóp. W okresie zaostrzeń często występują ostre, przenikliwe lub bolesne bóle ud i mięśni łydek, pogorszenie wrażliwości. Oprócz drętwienia, ciężkości i pieczenia, nogi stają się „watowane”, chód jest niepewny.
  • Choroba serca. W patologiach serca nogi puchną w kostkach i nogach, zimny obrzęk są rozmieszczone symetrycznie. Być może niebieska skóra i obrzęk żył. Ciężkości kończyn dolnych towarzyszy zaburzenie rytmu serca, ból mięśnia sercowego, niebieskawo-różowy odcień policzków i warg. Duszność występuje.

Niepatologiczne przyczyny ciężkości nóg

Na szczęście ciężkość nóg nie zawsze jest objawem choroby. W niektórych przypadkach całkowicie nieszkodliwe stany mogą być przyczyną nieprzyjemnych uczuć.

Obejmują one:

  • Ciepło i duszność. Warunki pogodowe pogarszają pracę zastawek żylnych i powodują stagnację.
  • Leki. Ciężkość kończyn może powodować hormony, doustne środki antykoncepcyjne i niektóre leki moczopędne.
  • Długie obciążenia statyczne i pasywny styl życia. Zagrożeni są pracownicy biur, fryzjerzy, sprzedawcy.
  • Ciąża i postmenopauza. W tych okresach może wystąpić obrzęk nóg i inne dolegliwości.
  • Częste noszenie butów modelowych na wysokich obcasach.W tym przypadku wszystkie mięśnie i więzadła kończyn dolnych są narażone na zwiększony stres, co prowadzi do bólu nóg.

Przedstawicielom silniejszej płci, niewydolności żylnej z bólem i ciężkością kończyn towarzyszy pasja do kulturystyki. Męska wersja choroby jest znacznie bardziej skomplikowana i, niezależnie od przyczyn, które ją spowodowały, może rozprzestrzenić się na pachwiny i narządy płciowe.

Charakter objawu

Ciężar i pieczenie nóg najczęściej wskazują na rozwój niewydolności żylaków. Intensywność obrazu klinicznego tej choroby może się różnić i być uzupełniona objawami zależnymi od stopnia uszkodzenia żył.

Ciężkość w nogach wieczorem

Uważa się, że dyskomfort na kończynach dolnych po pracy jest konsekwencją banalnego zmęczenia. Niestety, nie zawsze tak jest.

Jeśli nasilenie i obrzęk nóg przeszkadzają przedstawicielom pewnych zawodów - fryzjerów, nauczycieli, sprzedawców, chirurgów - stan można przypisać zmęczeniu. Ich praca wiąże się z długim pobytem na nogach w zamkniętej przestrzeni, co prowadzi do zastoju krwi i limfy. Jeśli żyły są w porządku, po krótkim odpoczynku znikają nieprzyjemne objawy.

Sytuacja jest o wiele gorsza, jeśli wieczorem kończyny nie tylko puchną, ale także bolą. Co więcej, te odczucia nie mijają, ale rosną z każdym dniem. Wkrótce łączy je pieczenie, swędzenie, uczucie napięcia i pełni. Takie objawy wskazują na rozwój początkowej fazy żylaków.

Ciągnięcie bólu w nogi wieczorami może wystąpić z innych powodów:

  • wzdycha wzdłuż naczyń z pulsacją i pieczeniem charakterystycznym dla zakrzepowego zapalenia żył;
  • ból, kręcenie się cieląt często pojawia się jako reakcja na zmianę pogody;
  • bóle mięśni, palców, pogarsza ruch i towarzyszy im chłodzenie kończyn, nawet w upalne dni wskazuje miażdżycę.

Jeśli uczucie zmęczenia nóg po dniu roboczym jest spowodowane przyczynami niepatologicznymi, wystarczy zrewidować schemat, poświęcić czas na pięciominutowe rozgrzewki i stracić dodatkowe kilogramy. Takie proste zdarzenia szybko pozbywają się irytującego problemu.

Ciężkość w nogach podczas chodzenia

Jeśli pacjent staje w obliczu ciężkości nóg podczas chodzenia, zwłaszcza podczas wchodzenia po schodach, powinieneś być czujny. Ten objaw wskazuje na postęp choroby żylakowatej i początek powikłań, których nie można pozostawić bez leczenia.


Zdjęcie od doctor-alex.ua

Zmęczenie mięśni łydek w procesie ruchu może również wystąpić przy osteochondrozie. Zwyrodnieniowe niszczenie kręgów w okolicy lędźwiowo-krzyżowej prowadzi do uszczypnięcia zakończeń nerwowych i osłabienia kończyn, co nie może wpływać na aktywność fizyczną pacjenta.

Często napięcie i ciężkość nóg podczas chodzenia prowadzą do dystroficznych zmian w stawach. Jeśli zaburzenie dotknęło stawu kolanowego, pacjent napotyka znaczny dyskomfort podczas próby zgięcia / odkręcenia kończyny, usiąść lub po prostu zrobić kilka kroków. Ból może być ostry, dać w udo i dolną nogę.

Ciężkość w nogach po śnie

Ciężar i dyskomfort w nogach rano mówią o poważnych zaburzeniach krążenia w kończynach dolnych. Proces patologiczny jest zaostrzony i stagnacja w naczyniach staje się trwała.

Taki objaw może być pierwszym objawem zakrzepicy żył głębokich, limfostazy lub niedrożności tętnic kończyn dolnych. Choroby te charakteryzują się skurczami mięśni łydek w nocy, silnym bólem zlokalizowanym w kostkach, parestezjami.

Dyskomfort w kończynach po śnie występuje również w przypadku niewydolności mięśnia sercowego, choroby stawów i kręgosłupa. Z zapaleniem stawów sztywność poranna znika po małej rozgrzewce, z porażką żył, utrzymuje się i wzrasta wieczorem.

Stała waga nóg

W miarę rozwoju żylaków ból nóg staje się trwały, a ciężkość i bóle dręczą od rana do wieczora.

W tkankach kończyn brakuje składników odżywczych i tlenu, wrzody troficzne zaczynają się rozwijać na powierzchni skóry, każdy krok jest trudny. Pacjent skarży się na napadowe skurcze mięśni nogi, które mają charakter „skręcenia”, zmęczenia, swędzenia i pieczenia.

Często na tle reumatoidalnego zapalenia stawów występuje zmęczenie i ciężkość nóg. Obraz kliniczny choroby zależy od pory roku i nasila się, gdy zmienia się pogoda. Uszkodzenie stawów objawia się bólem, zaczerwienieniem i obrzękiem, które mogą spaść i wywołać uczucie rozdęcia w prawej lub lewej nodze.

Który lekarz leczy ciężkość nóg?

Kiedy takie kłopoty jak ciężkość kończyn, nie powinny być opóźnione wizytą u lekarza. Jak najszybciej musisz podejść do chirurga naczyniowego lub flebologa.

Jeśli w lokalnej klinice nie ma takich specjalistów, zaleca się odłożenie kuponu lekarzowi okręgowemu.

Diagnostyka

Wszystkie czynności diagnostyczne rozpoczynają się od wywiadu i oględzin kończyn dolnych. Ponieważ uczucie ciężkości nóg jest objawem powszechnym w wielu chorobach, lekarz przepisuje szereg badań laboratoryjnych i instrumentalnych:

  • kliniczne i biochemiczne badania krwi;
  • testy reumatyczne;
  • test cukru;
  • analiza moczu;
  • skanowanie dwustronne naczyń nóg;
  • Angiografia CT żył i MRI;
  • RTG
  • Plantografia komputerowa;
  • elektrokardiogram i badanie ultrasonograficzne serca;
  • koronacja.

Tylko lekarz może dokładnie stwierdzić, dlaczego nogi są zmęczone i opuchnięte. Wszelkie inicjatywy w tym przypadku są niedopuszczalne, ponieważ nieprawidłowe określenie diagnozy może prowadzić do poważnych konsekwencji.

Leczenie

Ponieważ nasilenie i obrzęk kończyn dolnych są najczęściej wynikiem żylaków, leczenie stanu patologicznego musi być złożone. Leczenie koniecznie obejmuje korektę niewydolności zastawki, zewnętrzne objawy choroby i, jeśli to możliwe, eliminację czynników prowokujących.

Podstawą podstawowego leczenia niewydolności żylnej są żylaki. Te środki na ciężkość nóg poprawiają napięcie naczyniowe, aktywują krążenie krwi i przepływ limfy.

Pacjenci są często przepisywani:

Drugą grupą leków na żylaki są angioprotektory. Zaleca się je stosować w celu wzmocnienia ścian żylnych, zmniejszenia kruchości i przywrócenia elastyczności, wyeliminowania obrzęków.

Najbardziej skuteczne środki:

Często maści wenotoniczne są przepisywane w połączeniu z pigułkami w nogach i żyłach. Mają dodatkowy efekt terapeutyczny, łagodzą ból i poprawiają stan skóry w zmianach:

Lista leków zewnętrznych:

Oprócz leków i kremów od ciężkości w nogach, terapia kompresyjna pomoże usunąć objawy żylaków.

Noszenie specjalnych produktów medycznych usuwa nadmierny stres ze ścian żylnych, poprawia krążenie krwi i przepływ limfy, zapobiega przerzedzaniu i rozciąganiu naczyń krwionośnych. Należy pamiętać, że pończochy uciskowe i rajstopy są wybierane razem z flebologiem i kupowane w specjalistycznym sklepie.

Terapia chirurgiczna jest przeprowadzana na 2-3 etapach żylaków, kiedy żyły wystają przez skórę i stają się zapalne. Zaatakowane naczynia są usuwane radykalnie (flebektomia) lub przy użyciu minimalnie inwazyjnych technologii (skleroterapia, zimny laser).

Zapobieganie

Zapobieganie ciężkości nóg jest bardzo proste i obejmuje następujące czynności:

  • miłośnikom wysokich obcasów zaleca się zmianę obuwia na bardziej komfortową opcję na co dzień;
  • podczas siedzącej pracy, wcielać w życie pięciominutowe rozgrzewki, obejmują regularne spacery na świeżym powietrzu;
  • uprawiaj nieskomplikowany sport: pływanie, jazda na rowerze lub łatwy jogging;
  • w obecności płaskostopia, prawidłowa patologia przy użyciu podpór podbicia;
  • z dziedziczną tendencją do żylaków kończyn dolnych, aby zastąpić proste rajstopy kompresyjne;
  • zmniejszyć wagę. Udowodniono, że otyłość jest bezpośrednią drogą do żylaków.

Dobrze złagodzić ciężkość i zmęczenie w zabiegach wodnych kończyn, kąpiele kontrastowe, fajne oblewanie. Nie należy lekceważyć takich prostych metod przywracania siły i zdrowia. W przypadku jakichkolwiek problemów z żyłami zaleca się ograniczenie wizyt w łaźniach parowych i saunach, nie angażowanie się w solarium i pozostawanie w bezpośrednim świetle słonecznym.

Ciężkość i słabość nóg - z dala od nieszkodliwych zjawisk. Przyczyną tych stanów są często poważne patologie wymagające natychmiastowego leczenia. Dlatego nie powinieneś pozwolić, aby sytuacja się zmieniła i stracisz cenny czas.

Autor: Elena Medvedeva, lekarz
specjalnie dla xVarikoz.ru

Przydatne wideo o ciężkich nogach

Lista źródeł:

  • Tsukanov Yu T., Tsukanov A. Yu Ocena kliniczna nasilenia flebopatii na podstawie szczegółu objawów ciężkich nóg. Angiologia i chirurgia naczyniowa. 2003
  • Naukowe i praktyczne recenzowane czasopismo „Phlebology” nr 2.2013.
  • Daudyaris J.P. Choroby żył i układu limfatycznego kończyn. - M.: Medicine, 1984.
  • Evdokimov A.G., Topolyansky V.D. Choroby tętnic i żył: poradnik dla lekarzy. - 2nd ed. - M.: Sport radziecki, 2001.

Publikacje O Leczeniu Żylaków

Po pracy nogi puchną, co robić

Napięte codzienne życie i obcisłe buty to nie najlepszy wpływ na zdrowie naszych stóp. Częstym towarzyszem zmęczenia jest obrzęk nóg. Aby zwalczyć ten nieprzyjemny przemysł symptomów, produkuje się wiele różnych leków.

Co pomaga maści z heparyną - instrukcje użytkowania i funkcje

Zaletą lokalnych leków jest to, że z ich pomocą efekt terapeutyczny można wywierać bezpośrednio na ból. Takie leki są integralną częścią leczenia żylaków, zakrzepowego zapalenia żył, skręceń i siniaków.